Stamp-E... Follow My Path Thru Pain!!!

Alla inlägg den 8 januari 2013

Av Stamp-E - 8 januari 2013 07:47

känns gött som fan i kroppen.... 

åttonde dagen som icke-rökare.... 

hehe... känns fan helt otroligt om jag ska vara riktigt ärlig... 

tänk.. jag har ALDRIG NÅGONSIN varit frivilligt utan cigg sedan jag började röka för cirkus 25 år sedan.... ALDRIG.... o nu så lever jag som icke-rökare utan att wajna eller sakna gift/cancer-pinnarna ett enda dugg.... 


jag uppskattar varje ögonblick på något konstigt sätt mycket mer nu, och det har bara gått 8 dagar.... kände det imorse när jag vaknade och gick morgon-rundan med hundarna.. kände mig mycket mer lugn inombords, harmonisk, kärleksfull, avstressad..... får se, ska bli spännande hur det kommer att kännas i kroppen om några veckor... 


mitt nya projekt på gymmet är att försöka springa hela mitt pass som jag kör på löparbandet.... försökte igår, men det går inte än så länge... men jag sprang igår först 200 kcal, därefter 135, sen lite med 35 kcal och avslutar med en löpsträcka på 125 kcal.... gick 10 kcal emellan de olika.... o det är jävligt mycket springande hehe... löpningen kör jag på 10 km/h och går på 6 km/h non-stop.... igår blev det ungefär sammanlagt sprungit 5,5 km.... 


jupp jupp.. men men.... back 2 work now..  skönt o slippa hålla på och stressa och planera in rök-pauser hela tiden på jobb hehe... :D


p.s blir litta nojig, när kommer bakslaget med att bli icke-rökare... 

Presentation

Omröstning

Min partner säger att vi är miljonärer inom 2 ½ år. Tror DU detta är möjligt?
 Ja
 Nej
 Jag är en bot och kan inte svara på den frågan.
 Vad är en miljonär?
 Pengar Schmengar
 Jag säger ja om jag får hälften

Fråga mig

27 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19
20
21 22 23 24 25
26
27
28 29 30
31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards