Stamp-E... Follow My Path Thru Pain!!!

Alla inlägg den 21 juni 2013

Av Stamp-E - 21 juni 2013 13:23

herregud.... har nog aldrig önskat regn så mycket som under dagens pass.... 


helt underbar fantastisk värme... tyvärr väldigt kvavt/kvävande och nästan vindstilla.... och inget vatten på hela vägen... brukar inte ha det, men idag... mmm.. jevla coachen blåste mig... :( (han kanske tycker annorlunda med hey detta är min blogg) jag hade haft det annars i hans börnerkorg... 


men men.. jag tog mig igenom hela.. tog lite lite längre tid än vanligt... fick gå lite mer... orkade inte springa lika långa pass/etapper.... men som sagt.. jag tog mig igenom det... och jävlar vad jag brände fittet hehe.. 


var ute i 2 timmar o 4 minuter.... 


och brände 1850 kalorier... hehe... ett sånt pass om dagen och man hade varit i somalia på 80-talet..... nä usch dåligt skämt.. anyway.... nu ska jag snart äta upp allt det plus lite till. om några timmar blir det midsommarmad... o jävlar vad det ska edas.... o imorgon är det lördag.... då äts det.... och söndag är det kalas.. ja då måste man ju äta lite till.. haha.. .


chart of the day


 


tjingeling

Av Stamp-E - 21 juni 2013 10:00

har ju "skött mig" måndag till torsdag, tränat hårt, ätit bra, kört 2 st 2/5.... 


idag visade vågen på 102,5 kilo.... ner 2,2,.... stämmer väl inte riktigt i kroppsfett eftersom jag åt som ett svin förra torsdagen innan invägning, och igår hade jag 2/5 och åt ytterst lite.... 


men anyway, kändes ok ändå.... 


vi avvaktar nästa vecka... 

Presentation

Omröstning

Min partner säger att vi är miljonärer inom 2 ½ år. Tror DU detta är möjligt?
 Ja
 Nej
 Jag är en bot och kan inte svara på den frågan.
 Vad är en miljonär?
 Pengar Schmengar
 Jag säger ja om jag får hälften

Fråga mig

27 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3
4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14
15
16
17 18 19 20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30
<<< Juni 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards