MiaMIaMIa

5 juli 2015 22:10

VA!!!!!!!!!!!!!!!!

Stamp-E

5 juli 2015 22:24

?

MiaMIaMIa

5 juli 2015 22:35

Förstår inte vad du menar!

Stamp-E

5 juli 2015 22:40

? Har jag skrivit något till dig??

Tuula

6 juli 2015 05:17

Tack, snälla för din kommentar i min blogg :) Skönt med lite pepp!
Såg på din bloggheader en radikal viktskillnad, har du tränat bort det eller har du fått lite hjälp på vägen? :)
Grymt bra jobbat! Thumbs up, dude!

Stamp-E

6 juli 2015 06:54

Hej. Det är "bara" genom kostförändring och hård träning. Sen slappnade jag av och gick upp 50 kilo igen (ja sick som det går) och nu är jag po g igen :D

Tuula

6 juli 2015 10:33

Då kanske du kan erbjuda mig några recept? ^^

Stamp-E

6 juli 2015 10:43

tja, men det är inget speciellt. Jag äter bara en enkel frukost och enkel lunch, men äter vanlig middag, precis vad jag vill. Och så mycket frukt, minst 3 frukter om dagen, jag ser till att äta ungefär var 2,5 timme.

Sen som sagt så tränar jag hårt, ren förbränning

Kerstin

6 juli 2015 23:21

Vi måste grilla tillsammans igen och äta en massa gott på lördagarna =D

Stamp-E

6 juli 2015 23:28

japp så länge vi planerar in, men som sagt, vi har alla lördagar planerade på dagtid.. vi kan se när ni nu är här? när är det?