vågen visade på 156,7 kilo imorse... 2,5 kilo ner denna veckan!!!!!!!!!!!!!

så jävla fett.. det känns så underbart.. märklig lycko-känsla för något som egentligen inte ska vara det.. eller.. ähh...svårt att förklara... ungefär som en narkoman som slutar knarka.. för andra människor kan ju då säga "vadå då, jag har ju aldrig knarkat" och "att det är bara att sluta".... men man ska känna sig stolt för förändringar.. o jag känner mig stolt.. dock utan att bli spydig eller stursk... jag gör detta för mig själv.. jag springer inte o skryter.. jag är ödmjuk i detta.. men shit så fett det känns.. jag blir helt tårögd... så roligt.... jag ska ta mig fan klara av detta.... 110 pannor är mitt mål.. det ska jag väga, det vill jag väga, där ska jag vara....

över 17 kilo på 7 veckor.. det är helt fantastiskt.. utan att svälta mig själv.. utan att ge avkall på något speciellt... för att trycka skit i huvudet varje kväll var inget jag egentligen nog ville göra... ungefär som att missbruka... det var liksom tvångs-mässigt.... något jag bara gjorde... en sjuk socker-torsk var jag....

jag känner redan vissa förändringar... i min kropp o i mitt psyke... förändringar som känns helt ok... o mitt humör är inte förändrat.. jag var orolig att jag skulle bli sur o grinig men nästan tvärtom.... det är snarare massa socker som grumlar och förmörkar ens inre, sinne och tankar.....

det känns liksom lite mysigt att ta på mig mina kläder o känna lite luft i dom.... att ta trappan upp till andra våningen där mitt kontor ligger känns plötsligt lite lättare.. jag har inget extremt socker-sug om kvällarna.. det känns helt ok att bara äta middagen o sen är det bra... kanske en frusen banan då o då....

jag längtar mer tills invägningen på fredagarna än godis-ätande på lördagarna... ja det är kul som fan.... längtar som fan tills nästa fredag när jag ska väga mig igen tihi....

jag har varit på buzumen att vi ska komma igång och träna, för jag känner att jag plötsligt VILL röra på mig mer.. jag vill få upp lite bättre kondis, bränna lite mer kalorier, ja bara röra på mig o svettas.....

jag fick frågan igår hur jag klarar av att hålla uppe motivationen... men fuck.. shit man.. när jag ser att jag gått ner varje fredag.. hur kan jag tappa den?

ha en trevlig helg... Stamp-E