nä men skämt åsido... nu är jag taggad.... 

nu har jag kommit igång med träning igen... visst, det är inte monster än, men hey, vad förväntar man sig när man inte tränat på 10 veckor och bara kört 2 pass än... jag är sjukt nöjd, trodde inte jag skulle orka femtio meter, och så springer jag runt  8 minuter i sträck sist... helt otroligt.... tycker du inte det låter länge, så sätt igång en timer och rör på dig... 

anyway..... fuskade ju jävlar i det förra helgen, ja hela förra veckan iofs, men det syntes ju på vågen förra fredagen, men även sen i fredags, och i måndags så blev det en tripple whopper cheeze med dubbla pommes (ja de gjorde fel på "rätt håll" haha) men jag är på rätt håll... 

startvikt i nystarten blir 100,9 kilo (ner 0,5 kilo måndag till idag, så jag är sjukt nöjd, åt som sagt som en lördag i söndags, och då snackar vi frossa deluxe)

jupp, lets do this.. 

löpning på schemat ikväll.. grabben ska försöka hänga med en sväng idag... funderar på att försöka få igång honom och hans kondis... ja hans med hahah.... han har ju kungfu varje onsdag, men de rör sig inte för mycket, och löpning är bra over-all-träning..... 

yes.... TREVLIG HELG

 

Kerstin

24 maj 2013 09:57

Skönt att vara igång igen! 0,5kg sedan i måndags är bra resultat!
Kämpa vidare nu!!

http://chetti.blogg.se

Stamp-E

24 maj 2013 10:37

hehe jupp.. .

jaja jag är nöjd, kan man klippa det i veckan så är det soft.... tar ju lite längre tid att bli av med än att lägga på sig...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Vi fick äntligen tummarna loss och fick tag på Canceled och såg den. Och ja, den var ingen höjdare, tyvärr, den kändes rakt igenom som ett hopklipp av några filmer som var helt ok och trots flera filmer som var helt ok som var grunden för manu...

  hahaha alltså jag vet inte vad jag ska säga. Jag får nog dela upp recensionen i två delar, fast dom kommer nog ändå gå in i varandras. Alltså wow. W to the O to the W. Alltså.. jesus... om ni inte vet vad 4D är så är det 19 olika effekter som ...

    haha längen sen vi såg en skräck-komedi. Detta var en rätt fet rip-off direkt från From dusk til dawn men med en drag-twist, men den var rätt rolig och underhållande. ...