Alla inlägg den 18 oktober 2013
har precis varit ute....
jävlar vad kallt det var...
o kylan gjorde att jag sprang mycket mer eftersom jag frös så jävligt när jag gick haha..
men efter ett tag dök solen upp och det var najs.. men som sagt, kallt o jävligt...
men jag körde så hårt jag orkade...
kommer gå comboy-styleee imorgon (or prison-bitch-style hehe)
det blev i alla fall en runda på 11683 meter...
det gjordes på en timme och 39 minuter....
jag brände 1431 kalorier...
så nu är det helg hehe...
o nä, det blir inte riskaksfest ikväll.. slut med det med...
vikt 104,5 endast 3 hekto upp, positivt överraskad..
nu kör vi, bara neråt framåt nu i några veckor....
fan, ska ut o träna.. rastade precis hundarna....
DET ÄR MOTHERFUCKER KALLT UTE!!!
händerna var helt stelfrusna..
har jagat min blivande pt nu igen... hopppas komma in på gymmet snart....
men men.. klart jag ska ut...
hörs sen :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|