så ja, jag ska väga mig imorgon haha.... 

och ni kan inte ana hur mycket shit jag ätit.... herregud.... lol... 

lyssna bara på denna låten haha... 

nä men skämt åsido.... eller allvar rättare sagt... det har varit ett sjukande i socker utan dess like..... 

än en gång så blir jag medveten om vilket problem jag har med att äta.... socker framför allt.... 

när jag släpper taget, så släpper jag taget.... 

nu vet jag att jag kommer att bromsa det än en gång, jag vill bara bli frisk och komma igång med att träna igen... 

men ändå... fan... shit så sick alltså.... som en riktig knarkare.... sinnes.... 

jaja.... som sagt.. det är bara att po det igen.... men ändå.... 

o vilka grejer socker gör med kroppen, fysiskt och psykiskt.... helt otroligt..... 

fysiskt... alltså min hy, helt fuckad efter bara ett par dagar..... 

min kropp.. .helt plufsig.. direkt.... det satte sig på magen direkt... 

och psykiskt... irriterad, arg, ledsen, kan inte sova, zonkig, däst, allt.... 

helt jävla nere... förutom när själva sockret rinner in... .... då kickar kroppen en stund.. och 

sen... booom.. krasch... fan.... 

fan... brallorna sitter redan tight efter bara en vecka.... allt svullnar upp.... 

jaja.. fakk it.... nu är det som det är.... 

men själva ätandet... fan.. haha.. som jag kan äta... det är helt jävla otroligt.... 

borde ställa upp i tävlingar och guiness rekordbok när jag har dessa perioderna haha..... 

egentligen så skrattar jag inte.... 

egentligen så är jag jävligt besviken på mig själv.... 

egentligen så är jag jävligt rädd.... blir rädd.... 

att jag bara kan totalt släppa taget så.... 

och mönstret är så jävla klockrent rent missbruksmässigt.... 

börjar med lite fusk förra torsdagen.... 

och idag, så har jag ätit gott och fett exakt hela tiden hela dagen.... oavbrutet.... 

efter att ha ätit 6 korvar och typ ett halv kilo pommes, friterade givetvis, klockan halv sex... 

så har jag sen dess ätit ett kexchoklad, 8 kanelsnäckor, 2 stycken värsta (vet inte vad dom heter) men tunnbröd/taco-bröd fyllt med smör, ost och skinka..... och jag är inte klar än.... 

o samtidigt så vill jag inte krossa mig själv för mycket.... 

för jag vet.... jag vet... 

att jag har ett val, och jag gör ett val, det är inte så att jag plötsligt hamnade här.... 

jag är medveten hela tiden.. jag vet att jag bryter detta i nästa vecka..... 

men jag blir rädd.. klart jag blir rädd.... 

för jag vill inte, kan inte, får inte, tänker inte, bli så stor igen.... 

o det är rätt intressant hur "knarkigt" socker är.... 

för allting annat spelar mindre roll när man får i sig drogen.... 

jag äter ingen frukt, träning spelar ingen roll (nu är jag förkyld men rent mentalt), 

etc etc etc.... allting får mindre prio... så fort jag vaknar på morgonen så börjar jag 

tänka på vad jag ska äta under dagen och på kvällen.... 

nä... jag trivs med att sköta mig... att sköta min kropp.. att sköta min kost... att träna... 

jag gillar det... jag gillar verkligen det.... jag gillar även den fåfänga känslan av att inte 

väga 180 kilo längre... att kunna köpa vanliga kläder i vanliga affärer... 

och så fort jag fått igenom nästa operation, så kommer jag kunna leva helt fullt ut.... 

nä, nu slutar jag blogga, vill inte sabba socker-skjutsen haha.... (ett kvävt skratt)

 

Ingela

4 oktober 2013 09:26

Fy fan vad jag känner med dig... Vet ju precis vad du pratar om. Just nu är jag inne i en hyfsat bra period när jag bara unnar mig något mindre varje dag. Men det finns knappt någon frukt/grönsak när min mat. Jag är riktig periodare men det var sjukt länge sedan jag hade en längre bra period där jag verkligen tog hand om mig själv. Mina tankar styrs hela tiden åt hållet "imorgon" "på måndag", skjuter det framför mig hela tiden. I mitt fall hade det räckt om jag hade motionerat regelbundet.

Kram på dig, brorsan - fight the demon!

http://www.ingells.blogg.se

Stamp-E

4 oktober 2013 09:29

mmmm.. men jag kan ju inte det.. utan öppnar jag 200-grams-chokladen eller 300-grams-chips-påsen så äter jag allt, och sen så rensar jag vidare.. jag är lite som en skogs-brand när jag börjar, helt okontrollerad, och inte förrän det är gjort en brandvägg så stoppar den....

men motionera och trycka i huet går så dåligt ihop.... jaja... ja det är lugnt, jag ska bara bli bättre så kommer jag tilllbaka igen...

kram

 

Kerstin

5 oktober 2013 20:30

Det är verkligen ett missbruk och jag vet precis hur tankarna går. Jag väger nu precis vad jag vägde förra året, alltså gått upp 16kg sedan januari =(
Är så j-a sick of my self och vad detta sockerberoende gör med mig! Jag älskar träning och hur jag mår när jag "gör rätt" varför gör jag då fel? Varför äter jag en massa skit? Varför tränar jag inte? År det verkligen ett medvetet val?
Imorgon tänkte jag börja igen för 111:e gången att äta bättre och röra på mig. Jag som blivande SSK är ju en förebild också för nyttigt leverne =)

http://chetti.blogg.se

Stamp-E

5 oktober 2013 23:46

japp men samtidigt så går det att kontrollera när man bestämmer sig för det... alltså köra nolltolerans....

man kan bara släppa taget ett kort tag...

det är när jag inte tränar som det knasar, så det gäller att träna, men är man sjuk så är man sjuk....

japp, det är ett medvetet val när man är medveten om sin situation, OCH vet hur man bryter det eftersom man gjort så tidigare...

haha ok ok bra, just do it....

nja, det är inte riktigt sant, för det är många sjuksyrror som är överviktiga och inte rör på sig och som dessutom röker och dricker som sjömän, men som ändå gör ett jättebra jobb.... men visst, jag förstår vad du menar... men det släpper när du kommer ut i verkligheten... haha.. som socionomer, under utbildningen så är folk såna jävla goodie-two-shoes och stridspiloter, men efter något/några år ute i verkliga livet, så vet man hur det ser ut och man anpassar sig....

 

Jessica

12 oktober 2013 18:26

Jättebra skrivet tycker jag.. Det måste vara hemskt med känslan att man måste stoppa i sig. Men vafasen kämpa på du har ju gått ner en hel människa det är fantastiskt!

http://www.jessicasblogg.com

Stamp-E

12 oktober 2013 19:07

tack... ja det är ju så....

hehe tack tack

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  OMG... alltså... ffs... sicket mög.. Netflix.. skojar ni... bud på att säga upp hela abonnemanget...    alltså grejen är att tanken är snöig. Man typ dör, eller väntar på döden, etc, det är ganska oklart, men man ska kanske till himlen ell...

  Vi fick äntligen tummarna loss och fick tag på Canceled och såg den. Och ja, den var ingen höjdare, tyvärr, den kändes rakt igenom som ett hopklipp av några filmer som var helt ok och trots flera filmer som var helt ok som var grunden för manu...

  hahaha alltså jag vet inte vad jag ska säga. Jag får nog dela upp recensionen i två delar, fast dom kommer nog ändå gå in i varandras. Alltså wow. W to the O to the W. Alltså.. jesus... om ni inte vet vad 4D är så är det 19 olika effekter som ...