har precis varit ute på första träningspasset på snart 3 veckor.... 

tvingade ut mig, är inte 100% kry, men kände att jag bara var tvungen att rasta mig.. 

gjorde en mindre runda än vanligt, och orkade knappt springa utan powerwalkade det mesta... 

dagens runda blev på en timme och 28 minuter... 

brände 890 kalorier.... 

har inte fler fakta eftersom min läsare inte ville som jag ville....

NU är det helg!!! OCH RISKAKSPARTY HAHA

 

Jessica

11 oktober 2013 13:44

Tack för besöket på min blogg =) Fantastisk är du som lyckats gå ner så mycket i vikt. =)

Ha en trevlig helg!!

http://www.jessicasblogg.com

Stamp-E

11 oktober 2013 14:00

tack du med.

detsamma

 

ana

12 oktober 2013 09:05

Bra jobbat !

Man bli jo helt bäng av inte
få träna på så lång tid
hoppas att du bli bra snart :)

ha en mys lördag

http://minus83kg.bloggagratis.se

Stamp-E

12 oktober 2013 09:24

tack...

ja eller hur....
ja det hoppas jag med... jag jagar han snubben som styrketränar nu oxå, vill ha min pt som ska trimma mig duktigt inomhus, pallar inte springa mer haha.. .

ni med, ni med..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Alltså... hade inte batteriet i min mobil varit dött så hade jag skrivit till tipsaren (jag nämner inga namn för det finns risk för repressalier haha) och frågat vad hen hade tagit när hen såg denna filmen då hen tipsade om den)   Detta va...

                    ...