att gå upp innan sju på morgonen.. hade glömt bort det...haha... åtminstone att tvingas gå upp av en jävla väckarklocka.. men ska med bluppe på inskolningen på dagis, k ska jobba.... 

i övrigt så går man lite som terminator, åtminstone den första onda... stolpigt, styltigt... härlig tung träningsvärk i hela kroppen, men det är faktiskt skönt.... tungt men skönt.... 

blir ju inte lättare av gamla bettan... min 1,5-tons volvo från -82 utan servo haha..... 

sitter och packar och jubbar för fullt.. strax dax o följa kvällen auktioner..  vi har ju en-kronas som går ut varje kväll, varje dag... kul att sitta o följa.... se vad dom går för o så där... 

sen är det bokföra och him... men det var inte därför jag skulle skriva... 

min pt hörde av sig i förmiddags... och sa att han kan inte imorgon, så vi får träna idag... 

så det har vi gjort.. ben och mage... ja jävlar i det.. göttigt värre.... mmmm.... 

ska bli fett najs o känna imorgon hur det känns.... hehe..... 

haj haj

min najsiga svarta tröja... har väntat typ 8-10 veckor på xxl-storleken... 

har ju den gråe sen innan, men vill ju ha en av varje färg hehe...

jesus i himlen och alllt möjligt.... 

geez.... 

VILKEN TRÄNINGSVÄRK!!! 

haha... alltså den är sinnessjuk.... ni kan inte sätta er in i smärtan.. eller så kan ni.... 

men det är skönt ändå... faktiskt... lite jobbigt i natt... 

jupp.. now its on... til the break of down... 

men min pt hörde precis av sig och sa att han inte kan imorgon... utan i så fall måste vi köra idag... 

hehe... återkommer om hur det blir... 

haha.. jag kan knappt skriva inlägget haha.... 

helt slut haha... kan inte ens minnas vad vi körde idag.. triceps o bröst om jag inte minns fel... 

jo de var det.... glömde ta med block o skriva ner vad jag började med.... 

får göra det nästa gång.... 

det som är det störiga är att K jobbar så mycket kvällar.. så jag måste klydda med barnvakt o sånt skit.. jävligt bull... jaja.. jag får lösa det på något sätt... inget att göra åt saken.... 

i övrigt så har jag fått direktiv... 

bara att sluta med 2/5, behöver all energi jag kan få..

på fredag ska jag väga och mäta mig, sen får jag inte göra något av det på 6-8 veckor.... 

på torsdag ska vi åka och shoppa loss med gymgrejer... pwo, protein, massa annat shit, handledsskydd, bla bla bla, jag har sagt jag ska gå loss haha.... 

nu är det All In som gäller på detta... 

Arnold-Mode!!!

dags att krypa inomhus och börja bygga kroppen istället för att göra den mindre.... 

har äntligen kommit överens med snubben som ska bli min PT så vi ska gå och lösa kort idag på ett hyfsat nytt ställe som ligger precis mittemot där jag bor.... 

jupp.... vi får väl se hur det går haha... ska bli kul... har inte styrketränat på så himla många år... och aldrig seriöst så som jag räknar med att det ska bli nu..... 

ill keep ya updated o c